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일반 건강정보

뒷목잡고 쓰러지면 끝 뇌혈관질환 뇌졸중진단비 챙겨야할 이유 돈이라는 것.어쩌면 행복의 전부는 아니어도 없으면 안될 중요요소입니다. 그 돈을 벌기위해 오늘도 열심히 일하는 것이겠죠.매월 수입. 그돈으로 나도 쓰고 내 가족도 씁니다.하지만 어느 순간 그 돈이 안들어 온다면. 가정이라고 하기에는 누구에게나 닥칠 일이기에 오늘 한번 짚어봅니다.뒷목잡고 쓰러질일 많은 세상입니다.나도 누구도 당할수 있는 것.그냥 한달 한달 사는 것만의 문제가 아닙니다. 암예방에 좋은 음식으로 요즘 노니 많이 찾죠.없어서 못팔 정도로 인기라고 합니다. 뒷목잡고 쓰러지면 끝 뇌혈관질환 진단비 챙겨야할 이유 하지만 암보다 더 위험한 것이 혈관입니다.혈관이 터지면 뇌출혈, 혈관이 막히면 뇌경색. 어느것이 위험할까요?당연히 막히는 것이 더 문제입니다. 터지는 것은 막아주면 되지만, 막히면 그것을 .. 더보기
주말 미세먼지 최악 서울 차량2부제 폐암 근본적대책이 필요하다 이번 주말은 외출을 자제해야 할듯 합니다.비온뒤 미세먼지 농도 최악이라고 합니다. 단풍 절정의 날.하지만 단풍의 설레임이 미세먼지 앞에 막혔습니다. 최악의 주말 미세먼지이젠 정말 근본적 대책이 필요한 때입니다. 신종담배라고 합니다.담배는 일시적으로 피우지만, 미세먼지는 계속 마셔야 합니다.초미세먼지 대책과연 차량2부제 만으로 해결될까? 차량2부제 확대 부분이 있었습니다.하지만 곳곳에서 혼란과 실랑이 주말 미세먼지 최악 서울 차량2부제 폐암 근본적대책이 필요하다 과연 차량2부제 만으로 미세먼지 해결할수 있나?미세먼지로 인한 폐암. 무엇보다 환경문제는 막기 어렵습니다.담배 안피우면 폐암에 안걸린다? 신종담배라고 불리울만큼 이젠 폐암은 어느누구도 피할수 없습니다.그저 대비책은 돈 입니다. 삼겹살이라도 먹어야 .. 더보기
한국전력주가 전기요금 누진세 한시적 완화 3만원 붕괴 위협 예고되었었습니다.보편적으로 예고된 재앙은 주식시장에서 뉴스발표후 오름이 있습니다. 하지만 오늘 발표된 누진세 한시완화 이야기에도 한전주가는 내림폭이 크네요.어쩌면 이미 예고되어 하락폭은 선반영 충분히 된듯 합니다. 그리고 심리적 저항선 부근에서 등락을 거듭하고 있는데요.3만원 선에서 마무리 되어질 가능성이 많습니다. 7월과 8월 한시적 누진세 완화 부분이 이미 충분히 반영되었겠죠.문제는 8월인듯 합니다. 오늘 뜨뜨미지근하게 발표가 있었죠.얼마를 어떻게 깎아주는가의 부분은 조금 어려운 해석. 한국전력주가 전기요금 누진세 한시적 완화 3만원 붕괴 위협 참 말들 어렵게 합니다.처음에는 국무총리가 국가적 재난 수준이라면서 운을 떼었었죠. 그리고 어제 대통령의 한마디.아래사람들도 바빠졌습니다. 그렇게 나온 해답은.. 더보기
파스도 소용없고 거북목 목이안돌아가요 아파죽겠다.자고 일어났는데 목이 안돌아간다. 자주 있는 일이다.컴퓨터쟁이의 아픔이 있는 대목이다. 항상 모니터를 주시하는 블로거에게 어깨통증 목이 안돌아가는 증상은 자주 발생한다.스트레칭을 하라고 하지만, 집중하면 잊곤 한다. 오늘 문제는 어제 엎드려서 스마트폰 봐서 그런듯 하다.안그런다 하면서도 그냥 피곤해서 엎드려서 핸드폰 본것이 화근이었다. 한 10여년 된것 같다.목이 안돌아가기 시작한 것은 아마 그때부터였던 것 같다. 파스도 소용없고 거북목 목이안돌아가요 이젠 거의 도사가 되었다.어떻게 해야 풀어지는지를. 처음에는 멋도 모르고 어깨에 파스를 발랐다.아무 소용이 없다. 목이 안돌아가요 고통을 호소하는 대부분이 목과 어깨 사이에 파스를 붙인다.하지만 거북목 목이 안돌아가는 부분은 이것으로 해결이 안된.. 더보기
2018년 장마기간 태풍 마리아 지나가고 장마끝 미세먼지 좋음 지난 토요일은 정말 가을이었습니다.물론 오후에 더워져서 한여름을 실감했지만 적어도 아침은 가을이었습니다. 맑게 개인 가을하늘.미세먼지 농도가 아주 좋았던 지난 토요일을 보냈습니다. 태풍 마리아 영향이라고도 하더군요.중국에서 불어오는 바람에 미세먼지가 나빠졌던 것이라고. 오늘은 정말 비가 많이 쏟아지네요.일본 폭우로 난리가 났다고 하더군요.그런데 일기예보를 살펴보니 앞으론 햇살이 쨍쨍. 장마끝 인가?네이버날씨 보니 오늘 비가 오고 난뒤 내일부터는 햇살만 가득합니다. 2018년 장마기간 태풍 마리아 지나가고 장마끝 미세먼지 좋음 벌써 장마가 끝난건가.태풍 쁘라삐룬 한반도를 살짝 비켜가고, 태풍 마리아 역시 우리 근처로도 안오는군요. 가을태풍이 무서울수 있는데, 올해도 그런 부분이 될 가능성도 있습니다.비교적.. 더보기
손가락 마디 통증 원인 요즘 컴퓨터 너무 두들겼나 관절 넘 아프다 기분이 싸하게 아픈 곳이 요즘 있습니다.바로 손가락 입니다. 눌러보면 어디가 아픈지 정확히 분간하기가 어렵습니다.창고에 가서 물건을 조금 심하게 날랐나 싶기도 합니다. 하지만 하루 이틀 지나면 괜찮아 질것으로 알았는데 여전히 아픕니다.왜 아플까? 열심히 인터넷 뒤져 보았습니다.그런데 다 조금은 맞고 조금은 맞지 않습니다. 제일 정확한 부분으로 우선 지식 전합니다. 우선 손가락을 기준으로 정확히 이야기 해주는 사람이 있더군요.약간의 각색으로 표현해 보았습니다. 손가락 마디 통증 원인 요즘 컴퓨터 너무 두들겼나 관절 넘 아프다 손가락을 기준으로 뼈는 세개가 있는데요.손가락이 굽혀지는 부분을 기준으로 생각하면 이해가 빠를듯 합니다. 손끝으로 부터 살펴볼까요.첫째 구부러지는 부분이 아프면 골 관절염 의심해 봐야.. 더보기
asmr 노토킹 명상음악 대전날씨 오늘 비가 하루종일 내리네요 비가 옵니다.주륵주륵 내리기라도 하면 좋으련만, 그냥 찔끔찔끔 내립니다. 우울해 진다고 해야 할까?웬지 진한 막걸리 한잔하고 잠자고 싶은 마음. 잠못드는 밤을 고민하는 사람이 있습니다.울딸의 고민이기도 하죠. 어린것이 뭔 고민이 있을까?고민은 등급이 없는가 봅니다.다른사람의 고민은 깃털보다 가볍고, 내 고민은 무겁게만 느껴집니다. 잠못들때 어떻게 하십니까?울딸은 유튜브에서 asmr 자주 듣습니다. asmr 노토킹 명상음악 대전날씨 오늘 비가 하루종일 내리네요 어쩌면 그래서였던것 같습니다.나눌맨의 명상음악 시냇물소리, 물소리, 그리고 새소리까지 담기 시작했습니다.마이크도 새로 사고. 울 딸을 위한 asmr 명상음악 만들기에 도전했었죠.느낌이 있는 소리. 여기에 아빠의 정성까지 담아내려고 노력했었습니다. 물.. 더보기
귀리볶는법 다이어트 관심있다면 볶은귀리 찾는것도 괜찮을듯 아침부터 푹푹 찌네요.봄이 없다는 말.벌써 에어컨이 빵빵하게 돌아가지만 여전히 덥습니다. 아침에 물건이 들어왔습니다.아침에 슈퍼푸드 5톤 트럭 오니 짐나르다 온몸이 땀으로 흥건. 물건은 될수 있으면 저녁에 왔으면 좋겠습니다.땀냄새 하루종일 머물러 있으니까요. 살빠질듯 합니다.다이어트 자동으로 될듯 한데, 오늘은 다이어트 하려는 사람이 많이 찾는 귀리 이야기를 합니다. 귀리효능을 여기서 이야기할 필요는 없을듯 합니다.너무 잘알고 있고, 말해봐야 사족. 귀리볶는법 다이어트 관심있다면 볶은귀리 찾는것도 괜찮을듯 어떻게 먹을까 요부분에 집중해 보려 합니다.일단 그냥 쌀이나 보리처럼 생각하면 이해가 빠를듯 합니다. 그런데 볶아서 그냥 먹어도 좋겠죠.일단 밥먹는 것보다 좋을듯 하기에 챙겨먹어 봅니다. 우선 귀리볶는.. 더보기
고구마말랭이 만들기 여름다가오니 고구마말랭이다이어트 도전 살빼야 합니다.벌써 더위가 나를 힘들게 합니다. 살빼야 여름도 수월하게 지나가는듯 합니다.그런데 굶자니 배가 고프고,배고프면 다이어트 실패하게 되죠. 포만감을 주는 것은 역시 고구마.그래서 고구마다이어트 찾는 분이 많습니다. 하지만 먹기 쉽지 않죠.생으로, 삶아서? 어떻게 먹느냐가 중요한듯 합니다.저는 개인적으로 군고구마를 제일 좋아합니다. 고구마말랭이 만들기 여름다가오니 고구마말랭이다이어트 도전 하지만 쉽지 않죠.안쓰는 냄비도 있어야 하고, 벗겨먹기도 여간 귀찮은 것이 아닙니다. 그래서 그 다음으로 맛있게 먹을수 있는 방법을 고민해 보는데요.뭐 고민까지 해볼 필요도 없습니다. 바로 답 나오죠.바로 고구마말랭이 입니다.먹기도 쉽고 집에서 고구마말랭이만들기 쉽습니다. 다이어트도 역시 스트레스가 없어야 합니.. 더보기
비트즙 빠알간 정열이 노화방지 나도 한번 젊어져볼까요 늙는다는것은 서러운 일입니다.나이들면서 제일 부러운 것은 나이보다 젊어보이는 것. 나이는 여성뿐만 아니라, 남성도 챙기게 됩니다.노화방지 상품에 대한 관심. 그중에서 제일 많이 살펴보는 것이 바로 비트즙 입니다.빠알간 정열적 색깔부터 마음에 듭니다. 어쩌면 나이들면 들수록 원색의 옷을 챙겨입는 것처럼.그래서 비트즙을 오늘 파헤쳐 보려 합니다. 오늘 사진은 비트즙이 아닙니다.찾아보려고 하다가 그냥 빠알간 빛의 즙이기 때문에 달리 표현할 길이 없네요. 비트즙 빠알간 정열이 노화방지 나도 한번 젊어져볼까요 그래서 비스므리한 색깔로 한번 올려보았습니다.어지럽거나 혈액이 응고되면 나이가 들어가는 듯 합니다. 그래서 비스무리한 부분으로 한번 올려보았습니다.나이가 젊게 보이는 비결. 그것은 혈액순환이 빵빵하게 이루어.. 더보기

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