뭘 고민하는지 압니다.
암에 걸린 분이나 집안 가족력이 있는 분들.
이런 분들이 올해 챙겨먹은 것은 바로 노니 입니다.
tv 건강프로그램에서 연일 나왔던 바로 그 제품.
노니는 암예방에 정말 좋다고 하죠.
물론 식품이니까 꾸준히 먹어주는 것이 좋습니다.
너무 과하면 좋지 않다는것.
특히 신장 관련 부분에서 이상이 있다면 자제하는 것이 좋습니다.
바로 요것이 건조노니 입니다.
열매를 반으로 잘라서 말린 상태로 국내에 들어오죠.
암예방에 좋은음식 노니파는곳 무얼먹을까 고민한다면
원물 자체를 먹는 것이 가장 좋겠죠.
분말이나 원액은 웬지 모를 한계점이 있는듯 보여집니다.
하지만 먹기가 쉬운 부분은 아닙니다.
원물 자체를 먹는데는 복잡하고 번거로움을 조금 가져야 합니다.
특히 냄새가 좀 구립니다.
냄새를 글로 표현하는 한계점이 있어서 이정도로만.
노니의 종류를 다 열거해 보았습니다.
사진으로 다 확인되지 않는 부분을 영상으로 한번 보세요.
아무래도 뭘 먹을지 고민하는 분께 도움이 될듯 합니다.
요것이 바로 노니분말 입니다.
노니분말은 크게 그냥 분말, 노니추출분말 두가지 형태가 있습니다.
마치 그냥 흙처럼 되어 있습니다.
정해진 부분을 먹으면 암예방에 좋은 음식 으로 잘 알려져 있죠.
어쩌면 가장 많은 사람들의 관심.
바로 노니원액 입니다.
노니주스라고도 불리우는데, 이것을 선택할때는 노니 함량을 주목해야 합니다.
노니원물 몇프로인지.
100% 노니원액이 가장 이상적이겠죠.
국내에 없기에 요 사진처럼 원물 그 자체를 먹기는 어렵습니다.
가장 가까운 것은 건조노니.
냄새가 좀 난다는 것을 감안하여, 노니환, 또는 노니원액 노니분말 정도로 챙겨드시는 것을 권합니다.
물론 냄새가 역해도 원물 자체를 추구한다면 건조노니 선택해야 겠죠.
암예방에 좋은 음식 오늘은 노니를 한번 챙겨보세요
2018/11/02 - [슈퍼푸드 부작용] - 보스웰리아 먹는법 잘못먹으면 부작용 주의해야할 슈퍼푸드
