전국이 완전 꽁꽁 얼어붙었습니다.
이동을 자제하고, 얼굴을 완전 중무장하고 꼭 필요한 일들만 이동하게 됩니다.
사람과 사람이 접촉하는 것을 극도로 경계하면서 공포는 심해지고 있습니다.
막고, 가리고 움직임을 최소화 하는 것만으로 극복하기는 내 마음이 너무 닫혀 있습니다.
50대가 넘었다면 더욱 위험한 부분을 어떻게 막을 것인가?
결국 면역력이 해답입니다.
면역력 강화에 가장 먼저 머리속에 떠오르는 것은 바로 #로얄제리 입니다.
물론 식품으로 어떤 효능을 이야기 하는 것이 넌센스 이기도 합니다.
하지만 그냥 손놓고 있기에는 지금의 #코로나19 사태는 내 바로 코앞으로 다가온 현실입니다.
여왕벌만 먹는다고 생각하시죠?
아닙니다. 일벌에게도 4일 정도는 먹을수 있는 기회가 주어집니다.
로얄제리 효능 먹는법 먹어서는 안될사람 부작용부터 살펴야죠
여왕벌이 일벌에 비해 몸집이 크고, 오래살면서 다산을 할수 있는 힘을 결코 간과해서는 안됩니다.
꿀은 아무리 좋음을 강조해도, 이 글을 읽고 있는 분 만큼 제가 더 강조할수는 없을 것입니다.
일벌의 유충에게는 딱 4일간 주고 여왕벌과 사람이 로얄제리를 먹습니다
오래살고,
몸집이 크고,
이 부분에서 유추할수 있는 것이 바로 로얄제리 효능 이라고 보시면 됩니다.
노화예방, 피부미용, 갱년기 증상 완화, 면역력 향상등.
영상으로도 한번 보세요.
로얄제리 먹을때 가장 고민하는 부분은 바로 먹는법 입니다.
식품을 먹을때는 가장 먼저 부작용 부터 고려해야 합니다.
먹으면 오히려 해가 되는 사람들이 있습니다.
이것은 체질적 부분도 가미되어 살펴봐야 하는 부분입니다.
로얄제리 부작용.
첫째, 꽃가루나 꿀에 알레르기가 있는 분은 절대 피해야 합니다.
로얄제리 먹은후에 알러지로 고생하는 분들이 있습니다.
둘째, 함께 먹으면 안좋은 것이 있습니다.
바로 매실이나 오렌지, 레몬 등인데요. 효능이 확 떨어질수 있습니다.
셋째, 로얄제리를 먹으면 월경주기가 빨라질수 있습니다.
넷째, 소변의 양이 늘어나거나 일시적으로 잠이 오지 않을수도 있습니다.
로얄제리 먹는법.
높은 온도에서는 로얄제리 효능이 다 날아갑니다.
60도 이상에서는 효능이 날아갈수 있으므로 미지근한 물로 드시는 것이 좋습니다.
금속성 수저를 사용하지 마시고 막대스푼을 이용해서 떠야 합니다.
꿀과 궁합이 좋으므로 꿀과 함께 드시는 것도 좋습니다.
보충적으로 설명을 첨가한다면, 국내에서는 로얄제리 분말 형태로 많이 판매가 이루어지고 있습니다.
그런데 물에 탈 경우 잘 엉겨 붙습니다.
그래서 분말을 입에 머금고 물을 마시는 것도 방법입니다.
아토피나 알러지가 있다면 섭취를 삼가하는 것이 좋습니다.
정말 좋은 식품이지만, 먹는법과 부작용을 잘 알고 드시는 것이 필요합니다.
로얄제리 효능
효능을 알기 위해서는 성분부터 확인을 해야 하는데요.
로얄제리 속에는 하이드로옥시 디세니산 성분이 들어 있습니다.
이것이 노화예방에 도움이 됩니다.
각종 비타민과 탄수화물 무기질 같은 영양소도 들어있는데 이부분은 제가 이야기 하지 않아도 잘 알테고요.
아이를 가진 부모님들은 아이들의 신체성장에 관심이 많죠.
Lysine 과 Pantothenic acid 가 신체 성장을 위한 효능입니다.
번외로 조금은 식품으로 이야기 하기 어려운 부분이지만, 당뇨병 개선과 고혈압 개선 부분에도 도움이 된다고 합니다.
항암에 심혈관 건강 개선까지 있다고 하니 로얄제리 몸값이 비싼 이유 충분하겠죠.
영상으로 표현해 본 로얄제리 이야기도 한번 참고해 보시고요.
무엇보다 지금은 내가 나를 지켜야 할 때입니다.
나로인해 가족이 힘들어지고, 가족에서 지역사회, 그리고 국가에 부담이 될수 있는 부분이 있을수 있습니다.
면역력 부분만 오늘은 한번 생각해 볼 때입니다.
로얄제리의 항산화 물질이 면역력 향상시키는데 도움이 됩니다.
코로나19 때문에 지금 전국은 면역력 부분에 신경을 세우고 있습니다.
마늘과 생강, 그리고 강황부분도 한번 챙겨보시고요.
나를 지키는 것은 내 개인 위생 부분이 최선입니다.
자주 비누로 깨끗히 손을 씻고, 건강한 먹거리 부분을 챙겨보는 것이 필요합니다.
