좋은 것만 챙겨먹기도 아까운 세상.
하지만 내가 좋아하는 세가지.
술, 담배, 커피 굳이 한가지를 덧붙이자면 라면.
그것도 독하고 매운라면.
매운닭발요리에 소주한잔하고 잠이 듭니다.
아침에 일어나서 담배를 한대 피우고 시작합니다.
입맛이 없어서 아침은 라면으로 해장을 합니다.
그리고 낮시간동안 커피를 7~8잔을 마시죠.
내 위장은 튼튼한걸까?
아닙니다.
건강검진을 하면 헬리코박터균 의심과 위염으로 약을 처방받습니다.
그런데도 땡기고 또 먹습니다.
신이 내린 눈물.
키오스의 눈물이라고 불리우는 매스틱 이야기를 하려고 합니다.
위건강엔 매스틱 가루 위염에좋은음식
위염에 좋은 음식을 찾을 필요가 없습니다.
그냥 내 행동습관을 바꾸면 됩니다.
술, 담배, 커피, 라면 이 네가지만 내가 절제한다면 아마도 튼튼한 위가 만들어 지겠죠.
그럼에도 이것을 끊지 못하니 결국 위염에좋은음식 찾아먹는 것입니다.
매운것이 땡기는 이유.
아마도 내가 스트레스가 많아서 그런듯 합니다.
저녁에 맛난 요리가 나오면 술한잔 생각이 납니다.
그리고 소주에 매운닭발요리 먹고 속이 휑합니다.
그럴때 또하나 매운라면을 끓여 먹습니다.
아마 먹거리 중에서 라면만한 상품이 또 나올까?
라면없이 못사는 나로서는 라면만 평생 먹었으면 좋겠다는 생각을 해봅니다.
새벽4시의 속쓰림.
요즘은 한동안 잠잠합니다.
어쩌면 얼마전 건강검진 이후 알약 일주일을 처방받아서 먹은 다음 조금 완화된듯 합니다.
하지만 술, 라면, 커피에 내 위는 또 속쓰림이 시작되겠죠.
그래서 관심을 보이게 된것이 바로 위건강엔 매스틱 가루 입니다.
위에 보이는 것이 매스틱 가루 입니다.
색상이 곱고 그냥 물에도 잘 녹습니다.
국내에 없는 슈퍼푸드 입니다.
그리스 키오스 섬에서만 나온다고 하는데요.
잘 알려지지 않다가, 건강 관련 프로그램에서 한번 소개이후 엄청나게 많이 찾는 제품이 되었습니다.
아마 저처럼 술먹고, 라면먹는 사람에게는 한번쯤 혹하는 부분이겠죠.
콜롬버스가 향신료를 은에 비유했다면 매스틱은 금으로 달아 책정해야 한다고 했다고 합니다.
신의 눈물이라고 표현하는 매스틱.
이것은 키오스 섬에 있는 매스틱나무 에서 진액이 나오는 부분을 말려서 가루로 만든 것입니다.
2018/06/12 - [먹거리 이야기] - 매실주 담그는법 아내는 매실청 벌써입맛당기네
속이 안좋은 사람들.
비단 저처럼 술, 커피, 담배만 선호해서 그럴수도 있지만, 스트레스도 큰 영향을 줍니다.
스트레스로 인한 소화불량, 그리고 불규칙적인 식사.
이런 부분들이 위를 고통스럽게 합니다.
그냥 약먹으면 낳겠지 하고 버티다가 위암으로 발전할 가능성도 많죠.
한번 위건강엔 매스틱 가루 관심주어 보시고요.
위염에 좋은 음식도 한번 챙겨보세요.
대표적인 것으로는 흰민들레, 그리고 양배추즙이 있는데요.
노란 민들레는 효과가 없다고 합니다.
시골 어머니가 제가 위가 안좋다고 하니까 흰민들레 캐다가 환을 만들어서 보내주셨습니다.
쉽게 먹을수 있는 양배추라도 오늘은 한번 챙겨먹어 보세요.
