으이그 못난놈.
매복 사랑니를 뽑고도 담배를 피우는 나.
이건 뭐 죽음을 향해 달려가는 사람 같습니다.
담배를 많이 피우다보니 폐암 걱정이 많이 됩니다.
참 아이러니 하죠.
폐암 걱정을 하면서 사랑니 뽑는 고통을 견디면서 담배를 피우는 현실.
나도 참 어지간 합니다.
그런데 폐암은 담배로만 발생하는 것이 아니라고 하죠.
초미세먼지 공포가 시작됩니다.
오히려 담배피우는 사람보다 더 큰 위험.
담배는 단기간 피우는 것이고, 초미세먼지는 하루종일 들이 마시기 때문이죠.
오늘도 초미세먼지 때문에 하늘이 뿌였습니다.
마스크를 챙기고 출근하는 저에게 딸이 한마디 합니다.
초미세먼지 나쁨 폐암에좋은음식 챙겨야 할날
'담배를 끊어'
하지만 담배는 담배고, 담배피우는 사람도 초미세먼지 걱정은 됩니다.
그래서 오늘은 컴퓨터를 열고 폐암에 좋은 음식 찾아봅니다.
뭐 다 알고 있는 부분일듯 해서 넘어가려다가, 간단히 기술해 봅니다.
생강, 레몬, 토마토, 버섯, 미역.
담배피우는 사람이 많이 먹어야 한다는 토마토가 인상적입니다.
요즘 제가 국화꽃차를 마십니다.
담배피우는 사람은 건강에 무신경할듯 해도, 오히려 더 건강에 집착합니다.
잠깐의 여유.
그리고 컵속에서 활짝 피는 국화꽃을 바라보는 것도 정말 멋진 장관입니다.
폐암에 좋은 음식 오늘 챙겨보는 것도 좋을듯 합니다.
하지만 그전에 필요한 것은 폐암을 일찍 발견하는 것이죠.
암에 걸려서 죽는다는 생각을 하는 사람은 별로 없습니다.
그만큼 의료기술이 좋아졌죠.
그런데 늦게 발견하면 치명적입니다.
일찍 발견하는 것이 필요하지만, 폐암의 초기증상은 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다.
기침과 각혈, 그리고 호흡곤란.
우리는 폐암에 걸리지 않아도 이런 증상을 느낄수 있습니다.
그래서 간과하는 경우가 많습니다.
폐암을 일찍 발견하면 조기치료가 가능합니다.
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오늘은 초미세먼지 나쁨에 폐암에 좋은 음식을 한번 챙겨보았습다.
아무리 잘 먹고, 미세먼지에 좋은 음식을 챙겨먹어도 암은 다가올수 있습니다.
오래살기에 암에 대한 대비는 해야 합니다.
초미세먼지 대비한 암보험 하나 더 챙겨보세요.
암보험은 중복보장이 가능합니다.
암진단비 추가를 고려해 보는 것도 필요합니다.
오래살기에 비갱신형암보험 지금 한번 챙겨보세요
