먹기 좋은 것이 몸에 안좋다고 합니다.
어쩌면 그래서 노니 라는 부분에 또 집중하는지도 모릅니다.
요즘 핫하게 더욱 뜨고 있는 것.
그것이 바로 노니분말가루 입니다.
저는 노니원물, 노니분말가루, 그리고 노니주스 까지 먹어봤습니다.
그중에서 가장 챙길것은 분말 입니다.
나머지는 너무 역하죠.
노니원물 냄새는 정말 고약합니다.
노니주스 역시 쓴 한약을 먹을지언정 먹지 못할 정도입니다.
요것이 바로 노니주스 인데요.
물에 아무리 희석해도 냄새의 역함에 저는 좀 불편하더군요.
노니분말가루 먹는법 세상에서 가장 맛없는 노니 하지만 효과 빵빵
노세노세 젊어서노세.
어쩌면 노니 이야기를 한번이라도 들은 사람이라면 요건 뭐 그냥 좋은것 정도.
스트레스부터 시작하여 피로, 감기, 우울증 그리고 각종 몸에 좋다는 이야기들.
뭐 어디라고 말할수 없을 정도로 좋아서 많이들 찾습니다.
신이 주신 선물.
이 말이 딱 맞는듯 합니다.
몸이 힘들때 몸이 필요로 하는 제로닌 이란 성분을 가장 많이 가지고 있다고 합니다.
고약스러운 냄새 때문에 아무리 몸에 좋다고 하여도 땡기지 않는 원물.
그래서 챙겨먹게 되는 것은 노니분말가루 입니다.
하지만 아직도 노니원물을 찾는 분들도 많습니다.
분말은 웬지 정제된 느낌?
뭐 사람은 저마다의 특징과 성격이 있으니 뭐라 말할수는 없는 부분이죠.
여하튼 저는 분말을 선택합니다.
일단 차로 많이 드시는데요.
노니분말가루 물에 타먹거나 각종 요리나 요거트에 섞어서 먹기도 합니다.
귀한 부분입니다.
그냥 막 수확하는 것이 아니라 약 75송이의 꽃이 피는데 딱 하나의 열매만 맺는다고 합니다.
그러니 귀할수 밖에 없죠.
노니원액 부분도 많이 찾습니다.
역함이 조금 있지만, 물에 잘 희석해서 먹는다면 가장 먹기 쉬운 방법이겠죠.
노니분말가루 물에 잘 녹지 않는다면 그냥 입에 털어넣고 물을 마시는 것도 방법입니다.
몸에 좋다고 너무 먹어도 좋지 않습니다.
하루 3g 정도를 넘기지 말것을 추천합니다.
1g 씩 하루 세번.
차한잔으로 건강 챙기는 부분.
슈퍼푸드 요즘 관심을 가지는 것은 우린 오래살기 때문입니다.
건강하게 오래 살아야 겠죠.
오늘은 한번 노니분말가루 한번 챙겨보세요.
2018/05/17 - [슈퍼푸드 먹는법] - 보이차다이어트 올여름은 기분좋게 보이차파는곳 부터 찾자
