단한명의 선택.
그 수많은 벌들중에서 단 하나만 먹을수 있는 것.
바로 여왕벌이 먹는다는 로얄젤리 입니다.
그것을 사람이 취해서 먹을수 있다는 것만으로도 행복이죠.
엄청난 관심을 보였었죠.
저역시도 요것을 먹을때는 웬지 선택받는 느낌.
귀해서인지 좀처럼 구하기도 쉽지 않습니다.
하지만 이 귀한것을 가져다가 허투루 먹으면 안되겠죠.
사람으로 태어났다는 것이 행복하다는 생각.
그 귀한 로얄젤리분말 먹을수 있으니 말입니다.
로얄젤리분말 부작용 먹는법 알고먹어야 되죠
수많은 벌들중에서 선택받은 여왕벌.
그가 먹는 로얄젤리분말 올바로 먹는 법, 그리고 부작용 부분까지 한번 챙겨봅니다.
정말 귀한 산삼도 잘못먹으면 안좋다고 하더군요.
일단 로얄젤리는 너무 많이 먹으면 안좋다고 합니다.
요즘 부쩍 저도 건강을 생각합니다.
그러면서 담배, 술, 커피를 먹는 것이 아이러니하기도 합니다.
건강을 챙기는 것.
무엇보다 뭘 더 챙겨서 먹는것보다 마음의 평화.
스트레스를 없애는 것이 더 먼저인듯 합니다.
자, 이제 본론으로 들어가 볼까요.
요즘은 제가 뭐에 좋다 뭐에 좋다 이런 이야기들은 많이 안합니다.
어쩌면 많은 사람들이 제가 알고 있는것보다 뭐에 좋은지 다 알테니까요.
로얄젤리분말 좋은것을 여기에 다 옮겨 적으려면 아마 해가 질 것입니다.
그래서 먹는법 로얄젤리부작용 등을 한번 점검해 보려 합니다.
일단 로얄젤리 부분은 구하기 어렵습니다.
가까스로 구하는 것이 로얄젤리분말 정도죠.
그냥 먹어도 되고, 물에 타서 마시기도 하는데요.
그중에서 가장 좋은 방법은 꿀과 함께 먹는 것입니다.
꿀과 로얄젤리 궁합은 더할나위 없겠죠.
우선 따뜻한 물에 꿀을 녹여 줍니다.
물론 이때도 미지근한 물로 꿀을 녹여주는 것이 좋을듯 합니다.
특히 로얄젤리분말 경우에는 꿀물이 식은 상태에서 넣어주는 것이 좋습니다.
그 귀한 로얄젤리 영양소가 파괴되면 안될테니까요.
꿀물이 식은후 로얄젤리분말을 타서 먹으면 아주 좋습니다.
로얄젤리분말 부작용 으로는 너무 많이 먹는 것입니다.
하루 권장량은 0.5g 정도입니다.
이해하기 어렵다면 티스푼으로 1/4 정도라고 생각하면 좋습니다.
천식이 있는 사람은 좋지 않다고 합니다.
꽃가루 알레르기가 있는 사람이나, 꿀 알레르기가 있다면 정말 드시면 안됩니다.
보관도 중요합니다.
꿀의 보관보다 더 신경가는 부분이죠.
산화속도가 빠르니 냉동실 보관을 권장합니다.
초록빛 매실과 함께 먹으면 좋지 않다고 합니다.
귀한 부분인만큼 먹는법과 부작용 꼭 숙지하고 먹어주는 것이 필요합니다.
